Wat heb ik geleerd?
Je hebt alle onderdelen van deze e-learning gedaan. Heel goed!
Dit heb je geleerd:
Hoofdstuk 1
- Diabetes type 1 is een auto-immuunziekte
- De behandeling bestaat uit een dieet en toediening van insuline
- Het doel is zo gelijkmatig mogelijke bloedglucosespiegels (tussen de 4 en 8 mmol/l)
Hoofdstuk 2
- Een gezond voedingspatroon is het belangrijkste bij diabetes type 1
- De belangrijkste aandachtpunten om de bloedglucose onder controle te houden zijn:
- Eet vezelrijk
- Beperk de toegevoegde suikers
- Beperk de bewerkte koolhydraatbronnen
- Tel de koolhydraten
- Stem bewegen, eten en insuline op elkaar af
- Pas op met alcohol
- Het voedingsadvies is heel individueel: er is geen one-size-fits-all
- Het beste is een voeding te gebruiken die bijdraagt aan het beperken van het risico op hart-en-vaatziekten
Hoofdstuk 3
- Je kent de verschillende soorten insuline
- (Ultra)kortwerkende insuline maakt een flexibel leven mogelijk. Bij langwerkende insuline en een mix moeten mensen meer volgens een vast patroon moeten leven
- Bij langwerkende insuline en een mix kunnen tussendoortjes nodig zijn om een hypo te voorkomen
- Bij (ultra)kortewerkende insuline kan bijgestuurd worden bij een hyper. Patiënten moeten dan hun insulinegevoeligheidsfactor weten
- Je weet waardoor een hypo kan ontstaan
- Je weet waardoor een hyper kan ontstaan
- Je weet dat druivensuiker het snelste werk als iemand een hypo heeft en dat een hoeveelheid van 20 gram koolhydraten meestal nodig is